当前位置:首页 > 健康资讯 > 专家给出健康“手机号码”!

专家给出健康“手机号码”!

发布时间:2020-07-25 08:24 来源:未知

  :血糖监测作为糖尿病治疗的五大原则之一,由于受年龄、病情、顺从性等因素的影响,糖尿病病人往往很难坚持定期到医院进……[

  “543”指的是不同人群的总胆固醇水平值。通常,在血脂的指标中,与心血管疾病关系最为密切的就是总胆固醇了,也就是说如果总胆固醇超标,那么就会与冠心病“结缘”;若是达标,则与冠心病“无缘”。

  其中,低危人群总胆固醇水平应低于5mmol/L;高危人群也就是有一项危险因素如患糖尿病或冠心病者,总胆固醇水平则应降至4mmol/L以下;极高危人群也就是既患有糖尿病又患有冠心病的人群,总胆固醇水平须控制在3mmol/L。

  “O”表示零吸烟。胡大一教授指出,吸烟是引起或加重心血管疾病的最重要的但可改变的危险因素。吸烟者如果能够戒烟,仅这一项指标就可使未来发生心血管疾病的风险降低50%。

  “268”指的是男女腰围目标值。腰和心脏离得那么远,怎么也有关系呢?胡大一教授指出,这是因为腰过粗也就意味着身体较为肥胖,而肥胖会加重心脏负担,增加患心血管疾病的风险。所以。男性的腰围应当小于2尺8,女性则须维持在2尺6以内。

  如果你是糖尿病患者,这个号码还可以改成130-6-543-0-268,因为糖尿病患者的收缩压控制在130mmHg以下。

Power by DedeCms

服务热线: 邮箱: 地址: 未经同意不得复制或镜像

技术支持:青岛新闻网首页